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사무실에서 스트레스를 해소하는 20가지 소소하고 비밀스러운 방법 일상적인 사무실 업무에서 빠른 정신적 탈출이 필요하다고 생각한 적이 있습니까? 아무도 모르게 당신을 재충전할 수 있는 작은 모험이나 비밀스러운 재미가 있을까요? 직장에서 스트레스가 쌓이기 쉽습니다. 하지만 작고 재미있는 활동이라도 기분과 생산성에 큰 변화를 가져올 수 있습니다.  업무에 재미와 휴식을 더할 수 있는 독특하고 창의적인 방법 20가지를 소개합니다. 모든 방법은 눈에 띄지 않을 만큼 간단하지만 하루가 좀 더 밝게 느껴질 만큼 즐거워질 거에요! 1. 작은 식물 키우기책상 위에 작은 화분을 하나 놓아보세요! 매일 조금씩 물을 주고, 한 달에 한 번 정도 잎을 닦아주고, 때로는 화분을 돌려 햇빛도 균형 있게 받게 해주면, 작은 초록 친구가 건강하게 자라는 모습을 보게 될 거예요. 이름을 지어주거나,.. 2024. 11. 12.
폭발적인 생산성을 위한 궁극가이드(아이젠하워 매트릭스) 긴급성과 중요성이라는 두 가지 요소를 기준으로 작업의 우선순위를 정하는 시간 관리 도구가 있습니다. 그것은 바로 아이젠하워 매트릭스입니다. 34대 미국 대통령이었던 드와이트 D. 아이젠하워가 비슷한 방식을 사용해 시간을 효율적으로 관리했던 데서 그 이름을 따왔지요. 이 매트릭스는 작업을 네 가지 사분면으로 나누어 각 우선순위에 따라 특정한 행동을 제안합니다. 각 사분면은 서로 다른 우선순위를 나타내며, 그에 맞는 행동을 권장합니다. 아래에서 자세히 살펴볼게요.  사분면 1: 중요하고 긴급한 일 (지금 바로 하기) 이 사분면에 속하는 작업은 매우 중요한 동시에 시간에 민감한 일이에요. 즉각적인 대응이 필요하며 미룰 경우 큰 결과를 초래할 수 있습니다. 이 작업들은 가능한 한 빨리 처리해야 해요. 중요한 동.. 2024. 11. 11.
명함, 작지만 강력한 도구!(직장인을 위한 명함 활용법 7가지) 비즈니스 카드, 즉 명함을 효과적으로 활용하는 것은 직장인들에게 큰 장점이 될 수 있습니다. 명함을 통해 좋은 첫인상을 주고, 관계를 구축하며, 지속적인 협업의 기회를 만들어갈 수 있죠. 여기 직장인들이 명함을 최대한 잘 활용할 수 있는 방법을 알려 드릴게요.  1. 명함 디자인 : 첫인상은 기본에서 시작됩니다 명함을 효과적으로 사용하려면, 우선 디자인이 신뢰감을 줄 수 있도록 잘 준비되어 있어야 합니다. 깔끔한 고품질의 명함은 상대방에게 신뢰감을 줄 뿐 아니라, 세심한 배려를 보여주는 방법이기도 합니다. 명함에는 다음의 기본 정보를 꼭 포함하는 게 좋습니다. 이름과 직책본인의 이름과 직책을 분명히 표시해, 상대방이 내가 어떤 역할을 맡고 있는지 쉽게 알 수 있도록 합니다. 회사명과 로고회사명과 로고가 .. 2024. 11. 10.
충전만으론 부족해! 전기차 오래 타는 방법(주기별 체크리스트) 전기차는 친환경적이고 연비가 좋다는 장점 덕분에 많은 사람들이 선호하는 차량이 되었어요. 하지만 전기차는 연료차와는 관리 방식이 조금 다르고, 특히 배터리와 전자 시스템의 건강이 차량 수명에 큰 영향을 미칩니다. 단순히 충전만 잘한다고 해서 오래 탈 수 있는 건 아니죠! 전기차를 오래오래 타고 싶다면, 주기별 점검이 필요해요. 오늘은 전기차의 주요 관리 포인트를 시기별로 정리해 보고, 충전부터 냉각 시스템까지 꼼꼼히 체크할 수 있는 방법을 알려드릴게요.     1개월마다 점검할 것 타이어 공기압 및 마모 상태 점검:전기차는 배터리의 무게 때문에 타이어가 빠르게 마모될 수 있습니다. 타이어의 공기압을 권장 수준으로 유지하는 것은 연비와 안전성을 높이는 데 중요합니다. 공기압이 낮으면 주행 저항이 높아져 배.. 2024. 11. 9.
새 직장 첫 출근에서 무사히 살아남는 방법 새로운 회사에서 첫 출근을 하게 된 걸 축하해요! 오늘이 어쩌면 내일의 성공을 위한 첫걸음일지도 모릅니다. 적당한 긴장감, 살짝의 설렘, 그리고 '잘해야지!' 하는 다짐이 가득할 거예요. 하지만 이런 기분은 자연스러운 거니까 걱정 마세요! 이제 시작이니, 부담 내려놓고 가볍게 웃어넘길 수 있는 마음으로 시작해 봅시다.Chapter 1: 조금 일찍, 너무 일찍은 아니고… 회사 첫인상 만들기첫 출근 날 시간 엄수는 기본이죠. 하지만 "아침형 인간"처럼 보일 필요는 없습니다! 약 10분에서 15분 정도 일찍 도착하는 게 이상적이에요. 10분 전 도착은 여러분을 성실한 직원으로 보이게 하지만, 30분 전 도착은 "이 사람 좀 초조한가?"라는 인상을 줄 수 있습니다. 생각보다 출근길이 복잡해서 늦을까 봐 너무 초.. 2024. 11. 8.
시계를 5분 앞당기는 게 좋은 이유 우리는 시간이라는 개념에 끊임없이 쫓기며 살아갑니다. 하루하루가 마치 시간을 이기기 위한 전쟁처럼 느껴지죠. 알람을 맞추고, 일정 알림을 확인하며, 시간에 맞춰 움직이는 건 현대인의 삶에서 떼려야 뗄 수 없는 일입니다. 그런데, 이 '시간'이라는 개념을 조금 더 유리하게 활용할 수 있는 비법이 있다면 어떨까요? 바로 시계를 5분 앞당기는 것입니다. 이 작은 변화가 우리의 일상에 미치는 영향을 생각해보면, 꽤나 흥미로운 사실들이 드러납니다.  심리적인 안전망 우리는 항상 시간에 쫓기고 있다는 느낌을 받습니다. 아무리 노력해도 여유를 갖기 어렵죠. 특히 "늦겠다!"는 생각에 휘말리면, 온갖 불안과 초조함이 몰려옵니다. 그런데, 시계를 5분 앞당기면 어떻게 될까요? '늦다'는 느낌을 미리 차단할 수 있습니다... 2024. 11. 7.
정차시 차가 꿀렁꿀렁 거리는 증상은 왜 생기는 걸까? 차가 멈춰 있을 때 기어가 D(드라이브) 상태에 있고 브레이크를 밟고 있는데도 차가 가끔씩 꿀렁거리는 느낌이 들 때가 있죠? 그 이유에는 여러 가지가 있습니다.1. 아이들 상태에서 발생하는 엔진 떨림차가 멈춰 있을 때 엔진은 아이들 상태에서 작동합니다. 이때 엔진은 저속으로 돌아가며 최소한의 연료와 에너지를 사용해서 대기 중인 상태를 유지합니다. 일반적으로 아이들 상태에서는 엔진 회전수가 약 600~1,000 RPM 사이를 유지하게 됩니다. (1) 아이들 상태의 엔진 작동 원리아이들 상태에서 엔진은 작은 연료와 공기를 공급받아 규칙적으로 회전합니다. 이때 회전이 일정하지 않거나 연료 혼합비에 문제가 생기면 엔진이 조금씩 덜컹거리거나 진동이 생길 수 있습니다. 특히 기어가 D에 있으면 엔진의 동력이 구동 .. 2024. 11. 6.
그리스도의 향기(2)(고후2:14-17) 그리스도의 향기(1)(고후2:14-17) [고린도후서 2장 14-17절] 14 항상 우리를 그리스도 안에서 이기게 하시고 우리로 말미암아 각처에서 그리스도를 아는 냄새를 나타내시는 하나님께 감사하노라 15 우리는 구원 받는 자들에게나 망 happytobealive.tistory.com (1편에 이어서) 2. 우리가 그리스도의 향기가 되기 위해 해야 할 두 번째는, 순전함으로 하나님께 받은 것 같이 복음을 전하기에 힘써야 한다는 것입니다. 본문 17절을 다시 읽어보도록 하겠습니다. [고후2:17] 우리는 수많은 사람들처럼 하나님의 말씀을 혼잡하게 하지 아니하고 곧 순전함으로 하나님께 받은 것 같이 하나님 앞에서와 그리스도 안에서 말하노라 여기서 ‘혼잡하게’는 헬라어로 ‘카펠류오χαπηλεύω’인데 원래는 .. 2021. 3. 27.
그리스도의 향기(1)(고후2:14-17) [고린도후서 2장 14-17절] 14 항상 우리를 그리스도 안에서 이기게 하시고 우리로 말미암아 각처에서 그리스도를 아는 냄새를 나타내시는 하나님께 감사하노라 15 우리는 구원 받는 자들에게나 망하는 자들에게나 하나님 앞에서 그리스도의 향기니 16 이 사람에게는 사망으로부터 사망에 이르는 냄새요 저 사람에게는 생명으로부터 생명에 이르는 냄새라 누가 이 일을 감당하리요 17 우리는 수많은 사람들처럼 하나님의 말씀을 혼잡하게 하지 아니하고 곧 순전함으로 하나님께 받은 것 같이 하나님 앞에서와 그리스도 안에서 말하노라 땀 냄새, 발 냄새. 이런 냄새를 좋아하는 사람은 아무도 없습니다. 대신 사람들은 향기를 좋아합니다. 맡으면 기분이 좋아지는 냄새. 꽃향기라든지 과일에서 나는 향기 같은 것을 맡으면 기분이 좋아.. 2021. 3. 26.
막막한 세상을 살아갈 때 필요한 것들(딤후3:14-17) 디모데후서 3장 14-17절 14 그러나 너는 배우고 확신한 일에 거하라 너는 네가 누구에게서 배운 것을 알며 15 또 어려서부터 성경을 알았나니 성경은 능히 너로 하여금 그리스도 예수 안에 있는 믿음으로 말미암아 구원에 이르는 지혜가 있게 하느니라 16 모든 성경은 하나님의 감동으로 된 것으로 교훈과 책망과 바르게 함과 의로 교육하기에 유익하니 17 이는 하나님의 사람으로 온전하게 하며 모든 선한 일을 행할 능력을 갖추게 하려 함이라 어렵고 막막한 세상을 살아갈 때, 하나님의 뜻으로 인도함을 받을 수 있는 가장 강력한 방법은 무엇일까요? 유명한 선지자에게 가서 예언을 받는 것일까요? 아니면 강력하게 금식기도하면서 나를 향한 계시를 하나님께서 말씀해주시기를 기다리는 것일까요? 바울의 영적인 아들이었던 디.. 2021. 3. 25.
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