반응형 퇴사고민4 비트박서 윙을 보면서 '진짜 나다움'에 대해 던지는 질문 회의 끝나고 자리에 앉았는데, 갑자기 문득 그런 생각이 들 때가 있어요."내가 지금 이걸 왜 하고 있지?"아무 일 없는 듯 노트북을 켜고 이메일을 정리하면서도,마음 한 켠엔 그런 물음이 똑 하고 내려앉아요.이 길이 내가 정말 원해서 선택한 걸까?아니면 그냥 남들 다 그렇게 하니까, 자연스럽게 따라온 걸까?언제부터였을까, 내 진짜 목소리가 작아진 게어릴 땐 꿈이 참 많았어요.어떤 때는 학교선생님, 또 어떤 날은 만화가.조금 크고 나서는, 누가 "그건 먹고살기 힘들다"는 말 한마디에서서히 그 꿈들을 접어두게 되더라고요.그리고 어느 순간부터‘취업 잘 되는 학과’,‘경쟁력 있는 자격증’,‘연봉 높은 직장’이라는 키워드가내 진짜 목소리를 덮기 시작했어요.물론 현실을 무시할 수는 없지만,가끔은 그 현실이 너무 무겁.. 2025. 4. 15. 사직서 쓰기 전에 꼭 한 번 생각해볼 것들 퇴사를 고민하는 순간, 누구나 한 번쯤 영화 속 주인공처럼 멋지게 "나 그만둡니다!"라고 외치는 장면을 상상하곤 합니다. 하지만 현실에서는 사직서 제출도 해야 하고, 인수인계도 해야 하고, 남은 연차도 챙겨야 하죠. 퇴사를 결심하기 전에 한 번 더 깊이 생각해 보면 좋은 것들을 정리해 보았습니다. 앞으로 더 나은 직장 생활을 위해서, 혹은 더 후회 없는 결정을 위해서 한 번쯤 고민해 보세요! 1. 지금 퇴사하는 게 정말 최선일까?혹시 지난주부터 업무가 유독 많아졌거나, 팀장이 잔소리를 늘린 건 아닌가요? 단순한 일시적인 스트레스 때문에 감정적으로 결정하는 건 아닐지 한 번 더 점검해 보세요. 만약 퇴사 후에도 후련함보다는 불안함이 더 크게 느껴진다면, 지금은 때가 아닐 수도 있습니다. 반대로, 몇 달 .. 2025. 2. 28. 나도 번아웃이 올 수 있다(직장인을 위한 번아웃 예방법) 번아웃은 감정적, 신체적, 정신적인 고갈 상태로, 장기간의 스트레스와 과중한 업무에서 비롯됩니다. 하지만 많은 직장인들이 번아웃은 자신과 별 상관 없는 일로 여기고 있다가 갑자기 찾아오는 증상에 휘둘리는 경우가 적지 않습니다. 번아웃은 초기 증상을 인식하고 이를 예방하기 위한 적극적인 노력이 필요합니다. 자신의 건강을 보호하고 생산성을 유지하려면 번아웃 예방을 위한 전략을 실천하는 것이 중요합니다. 다음은 직장에서 번아웃을 예방하기 위한 구체적인 방법들입니다. 1. 건강한 일과 삶의 균형 유지하기일과 개인 생활의 균형을 잘 맞추는 것이 번아웃을 예방하는 데 필수적입니다. 균형이 깨지면 쉽게 압박감을 느끼고 동기 부여가 떨어질 수 있습니다. 경계 설정하기근무 시간과 개인 시간의 경계를 분명히 설정하세요... 2025. 1. 13. 진로 탐색, 어떻게 할 것인가?(상황별 맞춤 전략) 진로 선택은 인생에서 가장 중요한 결정 중 하나로, 우리의 성공뿐만 아니라 개인적인 만족에도 큰 영향을 미칩니다. 하지만 이 과정은 흥미롭기도 하면서 때로는 도전적으로 느껴질 수 있습니다. 스스로를 탐구하고, 다양한 가능성을 탐색하며, 전략적으로 결정을 내려야 하기 때문입니다. 특히, 학생으로서 가능성을 탐구하는 단계, 직장인으로서 성장 또는 변화를 고민하는 단계, 또는 실직 상태에서 새롭게 시작하려는 단계 등 각 삶의 상황에 따라 접근 방식이 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 각 상황에 맞는 구체적이고 실질적인 조언과 함께, 모든 상황에 공통적으로 적용할 수 있는 진로 탐색 전략을 소개합니다. 1. 학생일 때 학생 시절은 진로를 바로 결정할 필요 없이 다양한 가능성을 탐구하고 미래를 준비하기에 최적의 .. 2024. 11. 29. 이전 1 다음 반응형
