직장에서의 내 모습이 진짜 '나'일까?

 

직장에서의 나는 진짜 나일까요, 아니면 단순히 역할에 맞춰 만들어진 모습일까요? 회사에서는 누구보다 성실하고 프로페셔널하게 행동하지만, 집에서는 소파에 기대어 넷플릭스를 보며 과자를 먹는 나를 보면 가끔 헷갈릴 때가 있습니다. "나는 누구지?" 하고요.

 

일터에서 우리는 때때로 다른 모습이 됩니다. 하지만 그렇다고 해서 그것이 가짜라고 단정 지을 수 있을까요? 혹시 여러분도 같은 고민을 해본 적 있으신가요?

 

직장에서의 '나'는 만들어진 모습일까요?

 

우리는 직장에서 ‘대리님’, ‘과장님’, ‘팀장님’ 같은 직급으로 불립니다. 또는 ‘디자이너’, ‘엔지니어’, ‘마케터’처럼 직무로 소개되기도 하지요. 그러다 보면, 마치 그게 곧 나 자신인 것처럼 느껴질 때도 있습니다. 하지만 이 직함과 역할이 나의 본모습일까요, 아니면 단순히 일하는 동안의 모습일까요?

 

많은 분들이 직장에서는 조금 다른 모습이 됩니다. 회사에서는 차분하고 이성적인 사람이지만, 친구들과 있을 때는 유머 넘치는 사람이 되기도 하고, 집에서는 말없이 조용한 사람이 되기도 합니다. 이처럼 우리는 다양한 상황에 따라 자연스럽게 변하는데, 이게 꼭 가면을 쓴 것이라고 할 수 있을까요?

 

그런데 만약 회사에서의 내가 너무 낯설고 불편하게 느껴진다면, 그건 조금 고민해볼 필요가 있는 부분일 수도 있습니다. 회사에서는 너무 억지로 연기하는 것 같고, 진짜 내 모습은 온데간데없다고 느껴진다면, 지금의 역할과 환경이 나와 잘 맞는지 되돌아볼 필요가 있겠지요.

 

"진짜 나"는 한 가지 모습이 아닙니다

 

직장에서의 나, 친구들과 있을 때의 나, 가족과 함께할 때의 나. 우리는 사실 하나의 고정된 정체성을 가진 것이 아니라, 다양한 모습으로 살아갑니다.

 

예를 들어, 직장에서는 신중하고 차분한 성격이지만, 가족들과 있을 때는 장난기 많고 활발한 사람이 될 수도 있습니다. 그렇다면 이 중 어느 모습이 진짜일까요? 사실 정답은 간단합니다. 모두 다 진짜입니다. 다만 환경에 따라 강조되는 모습이 다를 뿐이죠.

 

하지만 중요한 것은 내가 나 자신을 잃어버리지 않는 것입니다. 직장에서 맡은 역할을 수행하는 것이 자연스러운 적응이라면 괜찮지만, 억지로 나를 꾸미고 연기한다고 느껴진다면 그것은 장기적으로 나를 지치게 만들 수 있습니다.

 

나다운 모습을 지키면서 일하는 법

 

그렇다면 어떻게 하면 직장에서의 나와 본래의 나 사이에서 균형을 맞출 수 있을까요?

 

✔ 나만의 핵심 가치 찾기
어떤 환경에서도 변하지 않는 나만의 중요한 가치가 있을 거예요. 예를 들어, 정직함, 배려, 창의성 같은 것들은 직장에서도, 집에서도 유지할 수 있지요.

 

✔ 일과 삶의 경계 만들기
퇴근 후에도 계속 업무 모드로 살고 계시진 않나요? 온전히 ‘나’로 돌아오는 시간을 만드는 것이 필요합니다. 좋아하는 취미를 하거나, 편안한 사람들과 시간을 보내며 스스로를 회복하는 시간을 가져보세요.

 

✔ 어떤 환경에서 행복한지 살펴보기
직장에서의 나와 집에서의 나, 어느 쪽이 더 자연스럽고 편안하게 느껴지시나요? 만약 직장에서의 모습이 너무 억눌린 것 같다면, 지금의 업무 스타일이나 직장 문화가 나와 잘 맞는지 한 번 돌아볼 필요가 있습니다. 나에게 맞는 환경을 찾는 것도 중요하니까요.

 

내 모습 그대로, 자연스럽게

 

결국 직장에서의 나도, 집에서의 나도 다 진짜 나입니다. 우리는 환경에 따라 변화하지만, 그 변화가 억지스럽지 않고 자연스럽다면 괜찮아요.

 

하지만 회사에서의 나가 너무 어색하게 느껴진다면? 혹은 퇴근 후에도 직장인의 모습에서 벗어나지 못하고 있다면? 지금이야말로 나 자신을 다시 돌아볼 때인지도 모릅니다.

 

일과 삶의 조화를 이루면서도 내가 나답게 살아가는 것이 가장 중요합니다. 직장에서도, 일상에서도 가면을 쓰는 것이 아니라, 나를 잃지 않는 방식으로 적응해보는 것이 필요하겠지요.

 

혹시 여러분은 직장에서 너무 다른 사람이 되어가고 있다고 느끼고 계시진 않나요?